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Tous les articles Sciences et santé
Posté par Romain TESSIER
Petit-déjeuner riche : impact sur la satiété et la santé intestinale chez les adultes en surpoids
Le concept du “big breakfast diet” (régime du gros petit-déjeuner), consistant à concentrer...
Posté par Romain TESSIER
Hypertension : le rôle clé de la matrice alimentaire dans l’effet du fructose
Le fructose est régulièrement pointé du doigt dans les débats sur la santé cardiométabolique....
Posté par Romain TESSIER
Alimentation plus végétale : la qualité compte plus que la quantité
Les régimes plus riches en aliments d’origine végétale sont souvent associés à une meilleure...
Posté par Adèle PICQUET
Supplémentation en polyphénols d’huile d’olive : effets bénéfiques significatifs chez des adultes avec syndrome métabolique
Dans une étude clinique randomisée, contrôlée et en double aveugle, des chercheurs ont examiné...
Posté par Romain TESSIER
MicroARN, épigénétique et boissons fermentées : l’effet d’une consommation modérée de bière chez l’adulte
Les boissons fermentées, dont la bière, sont parfois associées à des effets antioxydants et...
Posté par Romain TESSIER
Chocolat noir et performance sportive : effet réel sur les sprints anaérobies
Dans le sport, les aides ergogéniques sont recherchées pour améliorer la performance sportive....
Posté par Romain TESSIER
Avocat et cholestérol : un essai contrôlé montre une amélioration du profil lipidique
La qualité des lipides et des glucides de l’alimentation reste un levier central pour réduire...
Posté par Adèle PICQUET
Effets synergiques d’un régime méditerranéen enrichi en phytostérols et oméga-3 sur les profils lipidiques chez des femmes en périménopause et ménopause
L’impact d’une intervention nutritionnelle combinant un régime méditerranéen personnalisé...
Posté par Adèle PICQUET
Lait ou yaourt avant l’effort : une étude croisée sur l’acceptabilité et les effets gastro-intestinaux
Une étude randomisée croisée s’est intéressée à la question suivante : parmi deux produits...
Posté par Romain TESSIER
Réduire la consommation d’aliments ultra-transformés améliore rapidement la santé cardio-métabolique
Les aliments ultra-transformés (AUT) se sont imposés dans l’alimentation moderne, et leur...
