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Carine DION. D’après Sports (Basel, Switzerland) (2018)
Les athlètes s’engagent régulièrement dans des exercices rigoureux entraînant une accumulation de stress physique. Il a été démontré que l’activité physique quotidienne d’intensité modérée avait des effets positifs sur le système immunitaire ; cependant des périodes prolongées d’entraînement et de compétitions intenses peuvent entraîner une dérégulation immunitaire.
Townsend et al. (2018) ont cherché à déterminer les effets de la supplémentation en probiotiques (Bacillus subtilis DE111 ; 1 milliard de CFU/jour) sur les marqueurs du statut immunitaire et hormonal chez 25 athlètes (baseball) masculins après 12 semaines d’entraînement hors saison.
Aucune différence dans les mesures de la composition corporelle ou de la performance physique n’a été observée entre les 2 groupes (probiotique et placebo). Les concentrations de TNF-α étaient significativement plus faibles dans le groupe des probiotiques. Concernant les autres marqueurs biochimiques examinés (testostérone, cortisol, IL-10, zonuline, IgA et IgM salivaires) aucune différence significative n’a été observée entre les groupes.
La supplémentation en probiotiques semble moduler l’immunité des athlètes après une période d’activité physique intense.
Référence : Townsend, J. R., Bender, D., Vantrease, W. C., Sapp, P. A., Toy, A. M., Woods, C. A., & Johnson, K. D. (2018). Effects of Probiotic (Bacillus subtilis DE111) Supplementation on Immune Function, Hormonal Status, and Physical Performance in Division I Baseball Players. Sports (Basel, Switzerland), 6(3), 70.
