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Amine El-Orche. D’après un article paru dans AJCN, février 2014.
La prise de poids excessive pendant la grossesse est un facteur de risque de maintien de ce poids après l’accouchement, d’une future prise de poids et d’obésité. Cette étude a donc évalué si une intervention comportementale de faible intensité pouvait augmenter la proportion des femmes retrouvant le poids antérieur à la grossesse 12 mois après accouchement.
Des femmes enceintes (n = 401, 13,5 semaines), de poids normal (50%) et en surpoids ou obèses (50%), ont été réparties au hasard dans un groupe témoin ou un groupe d’intervention. Ce dernier a bénéficié d’un contrôle de la prise de poids, d’une alimentation saine et d’exercice du début de la grossesse jusqu’à l’accouchement.
Dans le groupe d’intervention, les femmes ont été plus nombreuses à retrouver leur poids antérieur à la grossesse (n = 261; 45.3% vs 35.3%) et le poids moyen maintenu 12 mois après l’accouchement a été significativement réduit (1.4 ± 6.3 vs 3.0 ±5.7 kg). Dans ce groupe également, la restriction alimentaire était plus élevée 6 mois après l’accouchement et les comportements d’auto-surveillance du poids plus fréquents.
En conclusion, une intervention comportementale de faible intensité pendant la grossesse peut permettre de réduire le maintien du poids pris pendant la grossesse après l’accouchement et améliorer la restriction alimentaire et les comportements d’auto-surveillance. Les effets à long terme d’interventions comportementales plus intensives pendant la grossesse méritent donc d’être approfondis.
Référence : Phelan S, Phipps MG, Abrams B, Darroch F, Grantham K, Schaffner A, Wing RR. Does behavioral intervention in pregnancy reduce postpartum weight retention? Twelve-month outcomes of the Fit for Delivery randomized trial. Am J Clin Nutr. 2013 Nov 27
