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Céline Le Stunff. D’après le communiqué de l’association Allegro Fortissimo
"Osez avoir faim", tel est le mot d’ordre de l’édition 2009 de la Journée internationale sans régime, qui a lieu le 6 mai prochain. Le but n’est pas lors cette journée de s’empiffrer, mais plutôt d’apprendre à écouter son corps quand il a faim mais aussi quand il se sent rassasié. De nombreuses associations dans le monde participent à cet événement dont celle française, Allegro Fortissimo.
[img]http://www.nutrinov.net/upload/rdp/Fichiers joints 2009/Affiche sans regime.jpg[/img]
Comme le spécifie l’association Allegro Fortissimo dans un communiqué, la Journée internationale sans régime est "une journée pour envisager d’autres alternatives à la lutte contre l’obésité" et "une journée pour cesser d’avoir peur de grossir en constatant que manger quand on a faim, ce n’est pas manger sans fin".
La Journée internationale sans régime a lieu chaque année depuis 1992, et depuis 2003 en France à l’initiative de l’association Allegro Fortissimo.
Pour en savoir plus : [url@http://www.allegrofortissimo.com ]www.allegrofortissimo.com [/url]
