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Il est possible d’empêcher l’apparition de l’obésité et de favoriser des comportements sains en intervenant auprès des familles socialement défavorisées au cours des 1000 premiers jours de l’enfant. Cette période est cruciale pour le développement de l’enfant, et des interventions peuvent être mises en place pour promouvoir un mode de vie sain. Une revue systématique a examiné l’efficacité de ces interventions, qui ont été réalisées en Europe et aux États-Unis depuis 1990.
Les résultats ont montré des effets bénéfiques sur divers paramètres, notamment la date d’initiation ou la durée de l’allaitement maternel, les pratiques alimentaires, les apports alimentaires et nutritionnels, l’activité physique, les activités sédentaires, et le sommeil.
Les auteurs recommandent que les interventions soient initiées avant la naissance et qu’elles soient poursuivies au moins jusqu’à l’âge de 2 ans, avec l’inclusion de plusieurs composantes comportementales. Ils suggèrent également de s’adresser aux femmes devenues mères pour la première fois, de s’appuyer sur des équipes multidisciplinaires et de faire participer des groupes de pairs. Les auteurs recommandent également d’impliquer les pères, de mettre l’accent sur la prévention du tabagisme pendant la grossesse et d’utiliser les réseaux sociaux pour la mise en œuvre des interventions à venir.
En somme, il est important de mettre en place des interventions pour promouvoir des habitudes de vie saines chez les familles socialement défavorisées au cours des 1000 premiers jours de l’enfant, avec l’espoir de prévenir l’obésité et de favoriser une balance énergétique équilibrée.
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