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Nazila Senehipour. D’après une étude parue dans Journal of Gerontology, avril 2009.

L’objectif de cette étude Américaine était d’examiner l’association entre les apports en vitamine D et les fonctions cognitives chez 377 sujets noirs et 703 sujets de type Caucasien, âgés de 65 à 99 ans.
Plus de 65% d’entre eux présentaient des concentrations plasmatiques en vitamine D sub-optimaux. Environ 18% d’entre eux présentaient une déficience en vitamine D.
Après ajustement par l’âge, le sexe, la race et l’IMC, l’éducation, l’activité physique et la consommation d’alcool, les concentrations en vitamine D étaient associées à une meilleure réussite aux tests neuropsychologiques.
L’association persistait après ajustement par l’homocystéine, l’allèle apoE4, les vitamines B plasmatiques et l’utilisation de multivitamines.
Aucune association positive n’a été mise en évidence entre la vitamine D et les tests sur la mémoire.
Cette étude montre donc que la vitamine D peut être associée à des meilleures performances cognitives chez la personne âgée.

Référence : Buell JS, Scott TM, Dawson-Hughes B, Dallal GE, Rosenberg IH, Folstein MF, Tucker KL. Vitamin D Is Associated With Cognitive Function in Elders Receiving Home Health Services. J Gerontol A Biol Sci Med Sci. 2009 Apr 17.