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Céline Le Stunff. D’après le blog lebootcamp.com, janv. 2014

Valérie Orsoni, coach minceur et bien-être, publie depuis 12 ans ce qu’elle pressent comme les tendances de l’année à venir en nutrition et fitness. Voici, selon elle, les « hits » que nous réserve 2014:

♦ les graines de chia  http://fr.wikipedia.org/wiki/Chia

♦  le chanvre

♦  le sarrasin

♦  le kale http://fr.wikipedia.org/wiki/Chou_fris%C3%A9

♦  le mangoustan http://fr.wikipedia.org/wiki/Mangoustan

♦  l’eau de coco

♦  le sorgo http://fr.wikipedia.org/wiki/Sorgo

♦  le honeybush http://fr.wikipedia.org/wiki/Honeybush

♦  l’arrêt du gaspillage et le végétarisme

♦  le fait maison poussé à de nouvelles limites

 

Pour en savoir plus : http://blog.lebootcamp.com/les-tendances-nutrition-2014/

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